Judesio laboratorija

Šie užsiėmimai skirti visiems, norintiems pažinti save ir ugdyti asmenybę, atrasti minčių, emocijų ir kūno pojūčių bei judesio ryšį.

Užsiėmimuose naudojami šokio-judesio terapijos metodai, kūrybinės ir patyriminės savęs pažinimo užduotys bei judėjimo patirties ir savo jausmų reflektavimas.

Laisvo ir autentiško judesio metu pažadinsime savo kūrybiškumą ir drąsą eksperimentuoti, atvirumą pokyčiams. Spontanišku judesiu galime išreikšti save, turime galimybę išreikšti ir tas savo dalis, kurias sunku pažinti, apibūdinti žodžiais.

Šokis ir kūno judesys – tai universali kalba, kuri sujungia mus visus. Stebėdami savo kūną ir leisdami sau judėti, kaip tuo metu norisi, galime pažinti savo emocijas ir jas išreikšti ir taip geriau pažinti save, išreikšti savo vidinį pasaulį.

Užsiėmimų tikslas:

Išmokti stebėti ir atpažinti savo kūno pojūčius ir emocijas, atrasti savo resursus, išmokti valdyti stresą, ugdytis drąsą, kūrybiškumą, bendravimo įgūdžius.

Planuojami užsiėmimai 7-11 m. amžiaus vaikams pirmadieniais ir ketvirtadieniais nuo 14.00-15.00 val.

 

Pirmasis užsiėmimas jau 2020 m. rugsėjo 3 d. 14.00 val.

Agnė Petkutė
Registracija